什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
日本國立社會保障人口問題研究所的資料顯示，年齡介於50歲至54歲、在2015年結婚的男性人數達2,950人，是1990年的4.7倍。同期結婚的中年女性人數也倍增至1,169人。
另外，選擇再婚光復西伯利亞人蔘補體力的中年男性人數也增至7,710人，為1990年的1.6倍，女性人數則倍增至6,222人。
舉例來說，關東地區一家大公司主管弘之（化名）是在49花蓮刺五加茶的功效與作用歲才結婚。現年51歲的他表示，自己以往總是忙碌於工作，無暇認識女性朋友，因為在公司擔任主管職，因此猶豫是否要在公司尋找結婚對象。最後時光飛逝，才驚覺自己已邁入50大關。
當時弘之的同事建議他加入婚友社，一開始他想找的對象為年輕女性，但後來秀林刺五加茶的功效在婚友社碰到一位年齡51歲、化名桂子的女性，發現和對方相處很舒服自在，也喜愛對方活潑的個性，便決定攜手結婚。
弘之放棄當初對擇偶對象的要求，決定和希望兼顧家庭和工作的桂子共度一生，雖然最後桂子婚後還是選擇辭職，當起家庭主婦。不過婚後弘之常常提早回家，也和鄰居有更多互動。雖然他們很難在中年有小孩，但這也意味他們無須擔心養育孩子所需的額外支出。
這對夫妻表示：「如果我們年輕時就結婚，當時只會全心全意投入工作來養家活口，所以我很慶幸我們選擇在衣食較無憂的年紀結婚。」
日本著名心理醫師香山理香指出，近年來結婚意義已改變，「不再是把一生奉獻給對方，而是提供對方情感上的支持，或為人生增添情趣的方式」。
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